TROCAS ESPERTAS PARA REDUZIR O COLESTEROL
julho 14th, 2010 | 
Author: Maria Abreu
Author: Maria Abreu
Pão branco pode ser trocado por integral, com semente de linhaça e aveia.
Troque os molhos a base de maionese por azeite de oliva.
Troque a bolacha recheada por torrada ou biscoito integral,
O refrigerante pode ser trocado por suco natural principalmente o de uva.
A carne vermelha por ser trocada por peixes como sardinha ,salmão, e atum.
Na hora de cozinhar voce pode trocar a manteiga por óleo de girassol.
São pequenas trocas que fazem grande diferença no seu coração.
Deixe-me comecar por dizer booom post. Eu nao tem certeza se foi falado, mas acho que quando se utiliza o Chrome nunca se pode obter todo o website para carregar sem atualizar a pagina muitas vezes. Pode ser apenas o meu computador. Gracias.
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